Личность проходит долгий путь …

Итак … Каково определение личности в Оксфордском словаре? «Сочетание характеристик или качеств, которые формируют отличительный характер человека» « Живые, привлекательные качества» Этот блог, возможно, не слишком хорош для Энди Мюррея и его преданной верности

Читать дальше

Стать здоровым и оставаться здоровым

«Каждый чемпион когда-то был претендентом, который отказывался сдаваться». — Рокки Бальбоа Разве это не правда о многих великих идеях? Он показал людям, что есть и как заниматься спортом, чтобы они могли сбросить вес и оставаться здоровыми простым и понятным способом,

Читать дальше

Правила тренажерного зала

Теперь … мы, обычные лифтеры, мирились с тем, что наши спортзалы переполнены весь январь и февраль. Мы смирились с вами, потому что вы новичок, и слава за то, что вы сделали позитивный шаг к более здоровому и сильному вам. Но пришло время вам выучить правила и жить по

Читать дальше