10 заповедей тестостерона
1. Ты будешь участвовать в регулярных физических упражнениях «Ни один человек не имеет права быть любителем в вопросах физической подготовки. Человеку стыдно стареть, не видя красоты и силы, на которые способен его организм ». — Сократ Упражнение на сопротивление Я